Mitos e verdades da higiene íntima

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A higiene íntima é um assunto que sempre gera muitas dúvidas nas mulheres, por isso, decidi esclarecer aqui alguns mitos e verdades sobre os cuidados que toda mulher deve ter:

– Quanto mais eu lavar minha região íntima mais saudável ela ficará ? MITO! Pelo contrário! Excesso de limpeza pode ocasionar um desequilíbrio na flora. A vagina é autolimpante e não precisa de limpeza em excesso. Lavar apenas com água corrente geralmente é suficiente para sua limpeza. Na vulva é possível utilizar sabonete, aplicando sua espuma delicadamente.

– Desodorante íntimo é indicado para evitar odores? MITO! Ele não é indicado, porque pode provocar alergias e alterar a proteção natural, deixando a região suscetível à infecções. Se você estiver fazendo a higienização correta, mas mesmo assim estiver com algum odor desagradável, procure o seu médico para ver o que pode estar provocando isso.